Biologisches Alter bestimmen: Die besten Methoden im Überblick
Das kalendarische Alter sagt oft wenig darüber aus, wie fit und gesund wir wirklich sind. Viel wichtiger ist das…
Prolon-Scheinfasten: Test und Erfahrung zur 5-Tage-Kur
Fasten, aber dennoch weiter essen können. Das verspricht das sogenannte Prolon-Programm. Wir ernähren uns in dieser Challenge fünf Tage…
Neue Studie enthüllt: Spermidin ist der Schlüssel zu den Anti-Aging-Effekten des Fastens
Immer mehr Menschen interessieren sich für Möglichkeiten, gesund zu altern und ihre Lebenserwartung zu erhöhen. Neben einer ausgewogenen Ernährung…
Die Challenge: In einem Jahr ein Jahr jünger werden
Stell dir vor, du könntest die Zeit zurückdrehen und in einem Jahr biologisch jünger sein als heute. Klingt zu…
Warum altern wir? Das Rätsel des Alterns erkärt
Die Vorstellung, für immer jung zu bleiben ist attraktiv: keine grauen Haare, keine Falten – unendliche Energie. Doch so…
Salufast im Test: Die Fastenbox und unsere Erfahrungen
Fasten und dabei dennoch essen, sowie gleichzeitig von den tausendjährigen Erkenntnissen des Ayurveda profitieren. Das will die Salufast Fastenbox…
Geheimnisse des ewigen Jungbrunnens: Enzyme für ein längeres und gesünderes Leben
Bei der ständigen Suche nach dem ewigen Jungbrunnen gibt es einen neuen Durchbruch: Forscher haben ein Enzym identifiziert, das…
